Το αβοκάντο έχει αναδειχθεί ο απόλυτος πρωταγωνιστής της υγιεινής διατροφής των τελευταίων ετών και αποτελεί το must τρόφιμο για κάθε ψαγμένη συνταγή, για όσους τουλάχιστον ακολουθούν τις εκάστοτε διατροφικές τάσεις.
Τα τελευταία 10-15 χρόνια έχουν γίνει πολλές έρευνες για τις καρδιακές παθήσεις στις γυναίκες. Οι έρευνες αυτές έχουν δείξει ότι υπάρχουν ακόμα αρκετές λανθασμένες αντιλήψεις γύρω από αυτό το θέμα. Παρακάτω θα δούμε μερικές από αυτές και θα εξηγήσουμε πώς μπορούν οι γυναίκες να προλάβουν τις καρδιακές παθήσεις.
Όσο και αν μερικοί θεωρούν τον ύπνο χαμένο χρόνο αξίζει να γνωρίζουμε πως για να είμαστε υγιείς και δυνατοί θα πρέπει να περάσουμε …το ένα τρίτο της ζωής μας στο κρεβάτι.
Είναι μια από τις πολλές και συχνές ερωτήσεις που έχουν παγκοσμίως οι καταναλωτές. Για το εάν δηλαδή η ημερήσια κατανάλωση ελαιολάδου μπορεί να έχει προστατευτική δράση έναντι των άλλων λιπαρών που χρησιμοποιούνται στη μαγειρική.
To διάβασμα αποτελεί μια ευεργετική συνήθεια για μικρούς και μεγάλους, με πολλαπλά πλεονεκτήματα για την καλλιέργεια, τον τρόπο που σκεφτόμαστε, το επίπεδο των γνώσεών μας. Ειδικοί επιστήμονες προσθέτουν επιπλέον και νέες ευεργετικές ιδιότητες ενός καλού βιβλίου στην ψυχοσύνθεσή μας.
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
_insiders
Μην χάσετε!
- Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
- Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
- Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
- HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
- Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
- Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά